Bli Sprekere Styrke Tirsdager

    Bli Sprekere Styrke Tirsdager


    Tid


    Sted

    Vis kart


    Effektiv styrketreningsøkt som gir deg opplevelse av mestring og fremgang. Enkle og funksjonelle øvelser for hele kroppen, med spesielt fokus på kjernemuskulaturen. Her bruker man egen kroppsvekt som hjelpemiddel, samt enkelt utstyr som manualer, styrkestrikk, matter og medisinballer. Våre aktivitetsledere inspirerer og tilpasser øvelsene, slik at alle finner riktig belastningnivå. Tett oppfølging og mye god-følelse!

    http://blisprekere.no/akershus...


    Administratorer


    Kommentarer

    Du må logge inn for å poste i veggen.