Skikurs

Merk! Skikurset er flyttet til Varingskollen.

Mer skiglede med bedre teknikk! Oppstart av skikurs i klassisk stilart ved Varingskollen fra 5. februar 2020 med fokus på balanse, kraft og rytme.

Skikurset passer for deg som ønsker å forbedre teknikken. Vi tar gjennomgang av diagonalgang, staking/pigging og staking med fraspark samt utforkjøring og svingteknikk.

Kursholder, Heidi Annette Garthus, har 10 års erfaring med teknikk-kurs for voksne, og har ellers erfaring fra langrenn som både utøver, trener og trenerveileder for Norges Skiforbund.

Maks 10 deltakere hvor alle får direkte tilbakemeldinger ut i fra sitt nivå.

Kurset går over 3 kvelder følgende datoer:

• Onsdag 5. feb. kl. 19.30 - 20.45
• Onsdag 12. feb. kl. 19.30 - 20.45
• Onsdag 26. feb. kl. 19.30 - 20.45

Pris: kr 850,- for de som er medlemmer av et bedriftsidrettslag, kr 1050,- for ikke-medlemmer.

Kurset arrangeres av Akershus Bedriftsidrettskrets. Kurset forutsettes nok antall deltakere samt gode nok snøforhold.

Påmeldingsfrist: 2. februar

 Kontaktinformasjon:

tore.wiken@bedriftsidretten.no

Mobil: 91177809