Torsdag 20. januar 2022 20:10 - torsdag 31. mars 2022 21:50 14 kommer

Crawlkurs - fullbooket

Arrangør: Oslo og Akershus Bedriftsidrettskrets

Arrangement

Påmelding

kr 1 447,00 – kr 1 652,00

inkl. avgifter · 2 billettyper

Torsdag 20. januar 2022 20:10 - torsdag 31. mars 2022 21:50

Vigernesgata 1

2004 LILLESTRØM

14 kommer

Påmelding

Min kalender

Program

20.01. 20:10 · Start

31.03. 21:50 · Slutt

Sted

Vigernesgata 1

2004 LILLESTRØM

Åpne i kart

Pris

Påmelding fra kr 1 447,00 til kr 1 652,00 inkl. avgifter

Navn	Pris
Medlem av et bedriftsidrettslag	kr 1 447,00 inkl. avgifter
Ordinær pris	kr 1 652,00 inkl. avgifter

Beskrivelse

Kurset arrangeres i samarbeid med Triton Lillestrøm svømme- og triatlonklubb. Sted for kurset er svømmehallen ved Vigernes skole i Lillestrøm. Kurset går på 10 torsdager, med 40 minutters økter per gang. Klokkeslettet vil være i tidsrommet 20.10-20.50.

Oppstart: Kurset starter opp torsdag 20. januar

Dette kurset er beregnet for voksne som klarer seg uten hjelpemidler på dypt vann, og som ønsker å lære seg grunnleggende crawlteknikk.

Det vil blant annet være fokus på:
- Fraspark og gli
- Beinspark
- Pusteteknikk
- Rotasjon
- Armtak

Datoer:

20.01

27.01

03.02

10.02

17.02

Uke 8 er det ikke kurs på grunn av vinterferie

03.03

10.03

17.03

24.03

31.03

Kontaktinformasjon:
Brynhild Askvik
66 94 16 20
brynhild.askvik@bedriftsidretten.no

Kommentarer